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黄瓜炒鳝丝

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黄瓜炒鳝丝是一道美味的家常菜,鳝鱼与黄瓜搭配,鲜嫩爽口。以下是一种基本的做法,供您参考:

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### 材料:

- 鳝鱼 500克

- 黄瓜 1根

- 大蒜 3瓣

- 姜片 少许

- 青红椒(可选)适量

- 生抽 2汤匙

- 老抽 1茶匙(上色用,可根据个人喜好调整)

- 白胡椒粉 1/2茶匙

- 料酒 1汤匙

- 盐 适量

- 白糖 少许

- 水淀粉(用于勾芡)适量

- 食用油 适量

### 步骤:

1. **准备鳝鱼**:鳝鱼清洗干净,去掉内脏和头尾,然后切成细丝。鳝鱼丝可以用少许盐和料酒腌制10分钟。

2. **准备黄瓜**:黄瓜洗净,切成细丝。大蒜切末,青红椒切丝备用。

3. **炒鳝鱼**:锅中放适量油,油热后放入鳝鱼丝,快速翻炒至鳝鱼变色,盛出备用。

4. **炒黄瓜**:锅中留底油,放入蒜末和姜片炒香,然后加入黄瓜丝和青红椒丝,翻炒至黄瓜丝断生。

5. **调味**:加入生抽、老抽、白胡椒粉、白糖和盐,快速翻炒均匀。

6. **勾芡**:将炒好的鳝鱼丝重新倒入锅中,与黄瓜丝混合,加入适量水淀粉,快速翻炒均匀,使汤汁包裹在食材上。

7. **出锅**:翻炒均匀后,出锅装盘即可。

### 注意事项:

- 鳝鱼比较滑,切的时候要小心,可以用刀背轻轻拍一下再切,这样切出的丝更细更均匀。

- 炒鳝鱼时,要快火快炒,以免鳝鱼变得老韧。

- 勾芡不宜太浓,以免影响口感。

这样一道简单的黄瓜炒鳝丝就完成了,清爽可口,营养丰富。希望您能喜欢!

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