小八字脚,也称为“小八字步”,是中国武术中常见的一种基本步型,要求脚尖向外张开约成45度角。这种步型有利于提高平衡性和移动灵活性。

小八字脚的基本站姿要求如下:
1. **两脚并拢**:站姿时,双脚并拢,脚跟靠近。
2. **脚尖张开**:脚尖张开约45度角,形成小八字形。
3. **身体重心**:身体重心在两脚之间,保持平稳。
4. **膝盖微曲**:膝盖微微弯曲,不要过于僵硬。
5. **背部挺直**:保持背部挺直,肩部放松。
对于小八字脚的基本站姿角度,脚尖张开45度是比较常见的。这既能保持良好的平衡,又能使动作更加美观和协调。当然,具体的角度可以根据个人的身体条件和需求适当调整。
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