老黄历中的时辰是古代根据天文学和阴阳五行学说制定的，用以指导日常生活的吉凶宜忌。对照现在的时间，可以按照以下步骤进行：
1. **确定起始时辰**：老黄历中的时辰通常是从子时（23:00-01:00）开始，每两个时辰代表两个小时，一直到亥时（21:00-23:00）。
2. **将现代时间转换为24小时制**：如果你知道现在具体几点几分，需要将其转换为24小时制的时间。
3. **计算时辰**：根据转换后的时间，确定具体属于哪个时辰。
- 子时：23:00-01:00
- 丑时：01:00-03:00
- 寅时：03:00-05:00
- 卯时：05:00-07:00
- 辰时：07:00-09:00
- 巳时：09:00-11:00
- 午时：11:00-13:00
- 未时：13:00-15:00
- 申时：15:00-17:00
- 酉时：17:00-19:00
- 戌时：19:00-21:00
- 亥时：21:00-23:00
4. **查找宜忌**：找到对应的时辰后，查阅老黄历中该时辰的宜忌信息。老黄历中的宜忌包括以下几种：
- 宜：表示在该时辰进行某项活动会带来好运，如宜嫁娶、宜出行等。
- 忌：表示在该时辰进行某项活动会有不利影响，如忌动土、忌破土等。
- 宜忌不明：有些时辰没有具体的宜忌，说明在该时辰进行活动无妨，但也不会带来特别的好处。
需要注意的是，老黄历中的宜忌主要基于传统习俗和信仰，现代社会中，很多人认为这些宜忌并没有实际意义。不过，如果你对传统文化感兴趣，了解老黄历的宜忌可以帮助你更好地理解中国的传统文化和习俗。
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