谷雨是二十四节气之一，是春季的最后一个节气，通常在每年的4月19日至21日之间。谷雨节气意味着春季的温暖气候正式确立，同时也是农事活动的一个重要节点。
“谷雨”这个名字来源于古人对于此时降雨的期待和观察。在谷雨期间，春雨绵绵，有利于农作物生长，特别是谷类作物的生长，因此得名“谷雨”。
谷雨节气主要有以下特点：
1. **降水明显增多**：谷雨时节的降水增多，有利于缓解春旱，对于农作物的播种和生长十分有利。
2. **气温逐渐升高**：谷雨时节气温进一步升高，北方地区的冬小麦开始拔节，南方地区的农作物进入生长旺盛期。
3. **生物活动旺盛**：谷雨时节，草木开始茂盛，动物活动频繁，大自然一片生机勃勃的景象。
4. **民间习俗**：谷雨时节，我国许多地方都有特定的民间习俗，如赏花、祈雨、扫墓等。
5. **养生保健**：从传统中医的角度看，谷雨时节要注意调养身体，以防“春火”伤身，可以适当食用具有滋阴润燥功效的食物。
总之，谷雨节气是一个自然界生物复苏、农业生产的黄金时节。
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