由于我无法实时获取当前日期，所以无法确定今天是否是冬至。不过，通常来说，冬至是一年中夜晚最长、白天最短的日子，有以下几个建议：
适合做的事情：
1. 享用传统的冬至美食，如饺子、汤圆等，这些食物往往寓意团圆和温暖。
2. 和家人朋友一起吃顿团圆饭，享受亲情和友情。
3. 冬至这天，很多地方有祭祖或扫墓的习俗，可以参加这些活动来缅怀先人。
4. 进行一些放松的活动，如阅读、观影等，以缓解白天活动减少的失落感。
不适合做的事情：
1. 从事高强度或耗体力的活动，因为冬季天气寒冷，容易感冒或造成身体伤害。
2. 长时间熬夜，因为这样会影响身体免疫力，容易感冒或身体不适。
3. 从事需要高度集中注意力的工作，尤其是在光线昏暗的环境下。
请注意，以上建议仅供参考，具体是否适合取决于您所在地的天气情况以及个人健康状况。
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