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“改名等于改命”这句话在民间有流传，但并没有确切的科学依据。它的意思通常是指通过改变一个人的名字，能够带来运气和命运的改变。这种观念源于中国的传统文化和迷信，尤其在风水学和民间信仰中有体现。

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在现实中，一个人的名字仅仅是身份的一个符号，并不会直接影响一个人的命运。人的命运受到许多因素的综合影响，包括个人努力、外界环境、偶然因素等。

从科学和理性的角度来说，改名不会改变一个人的命运。不过，改变名字有时可以给人带来新的开始或自信心的提升，这在心理学上有一定的正面作用。因此，如果有人相信改名能够带来好运，那么这种心理暗示也可能带来积极的影响。总之，改名并不能真的等同于改命。

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