推八字时辰和推八字大运是中国传统命理学中的两个重要环节。下面我将分别介绍如何推算：
### 推八字时辰（出生时间）
八字时辰是根据出生时间来确定的，具体步骤如下：
1. **确定出生时间**：首先需要知道具体的出生年月日时。
2. **查找时辰**：根据出生的年月日，结合时辰对照表，确定出生的时辰。时辰分为子时（23:00-01:00）、丑时（01:00-03:00）、寅时（03:00-05:00）、卯时（05:00-07:00）、辰时（07:00-09:00）、巳时（09:00-11:00）、午时（11:00-13:00）、未时（13:00-15:00）、申时（15:00-17:00）、酉时（17:00-19:00）、戌时（19:00-21:00）、亥时（21:00-23:00）。
3. **确定时辰的五行属性**：每个时辰对应五行中的某一属性，如子时属水，丑时属土等。
### 推八字大运
八字大运是根据八字中的天干地支来推算的，具体步骤如下：
1. **确定八字**：首先需要知道个人的出生年月日时，根据这些信息确定八字。
2. **确定大运起始年份**：大运通常从20岁开始，每十年一个阶段，直到80岁结束。具体起始年份可以通过以下方式确定：
- 20岁：天干地支的起始点。
- 30岁：天干地支的起始点加上10年。
- 40岁：天干地支的起始点加上20年。
- 以此类推，直到80岁。
3. **确定大运五行属性**：每个大运都有对应的五行属性，如甲木大运、乙木大运等。
4. **分析大运**：根据大运的五行属性和个人的八字，分析大运对个人命运的影响。
需要注意的是，以上步骤仅为基本推算方法，实际推算八字时辰和大运时，还需要结合具体情况进行详细分析。此外，八字命理是一门深奥的学问，需要长期学习和实践才能掌握。
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