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在中国传统文化中，本命年是指一个人每12年经历一次的属相年，根据传说，在这一年里，人们容易遭遇霉运。为了避邪和祈求好运，很多人会在本命年佩戴红色的物品，比如红绳、红内衣等。

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虽然传统习俗如此，但本命年不戴红绳也是可以的。现代社会中，人们的信仰和生活方式多样化，是否遵守这一习俗完全取决于个人的选择和信仰。如果你不习惯佩戴红绳或认为这不符合你的个人风格，那么完全可以选择不戴。

重要的是，无论你选择怎么做，都应遵循自己的内心和舒适度，保持积极乐观的态度，这样自然会带来好运。

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