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在中国传统文化中，本命年通常是指一个人在十二生肖轮回中回到自己属相的年份，按照民间习俗，本命年容易遭遇不顺，因此人们会通过佩戴红腰带、红内衣等红色物品来祈求好运和避邪。

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如果不佩戴红腰带，是否会影响运势，这主要取决于个人的信仰和习俗。有些人可能会觉得没有佩戴红腰带就不够吉利，而有些人则可能认为只要保持积极的心态，并采取其他方式来提升自己的运势，不带红腰带也是可以的。

总之，是否佩戴红腰带是一个个人选择的问题。如果你认为佩戴红腰带能给你带来安慰和信心，那么你可以选择佩戴；反之，如果你觉得它并不是特别重要，或者有其他方式来保持好运，那么你也可以选择不佩戴红腰带。重要的是根据自己的感受和信念来做出决定。

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