在中国，您可以通过以下几种方式查询自己的征信大数据和了解自己的债务情况：
1. **中国人民银行征信中心官网**：
- 访问中国人民银行征信中心官方网站（http://www.pbccrc.org.cn/）。
- 注册个人用户，并完成实名认证。
- 登录后，您可以在“个人信用信息查询”模块下查询自己的征信报告。
2. **手机APP**：
- 下载并安装“中国人民银行征信中心”官方APP。
- 按照提示完成实名认证。
- 在APP中查询个人征信报告。
3. **银行网点**：
- 前往任意一家可以提供征信查询服务的银行网点。
- 提供您的有效身份证件，填写相关表格。
- 银行工作人员会帮助您查询征信报告。
4. **信用报告自助查询机**：
- 在一些城市，中国人民银行征信中心设有信用报告自助查询机。
- 使用身份证在自助查询机上操作，即可查询个人征信报告。
关于了解自己的欠债情况，以下是一些方法：
1. **银行查询**：
- 直接联系您的银行，询问您的贷款、信用卡等债务情况。
2. **贷款平台查询**：
- 如果您在多个贷款平台有借款，可以登录各个平台的账户查询。
3. **第三方信用查询平台**：
- 一些第三方信用查询平台可以提供债务查询服务，但请注意选择正规平台。
在查询个人征信和债务信息时，请确保操作合法合规，保护个人信息安全。
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