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在中国传统文化中，根据生肖和五行理论，1990年出生的人属马，而“正月出生”通常指的是农历正月，也就是春节之后的一个月。以下是对您问题的回答：

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1. 1990年正月出生的马是否好：在生肖文化中，属马的人通常被认为是热情、乐观、有领导力的。他们通常具有独立和冒险的精神，善于交际，但有时可能显得有些冲动。是否“好”取决于个人的价值观和需求，以及他们如何利用自己的特质。

2. 1990年正月出生的马女是否适合戴金：在中国传统中，佩戴黄金饰品通常被认为可以带来好运和吉祥。对于属马的女性来说，黄金饰品可以增强她们的自信和魅力。不过，是否适合戴金还取决于个人的喜好、肤色以及饰品的设计是否与她的风格相匹配。

总的来说，1990年正月出生的马女戴金饰品是可以的，但最好是根据个人喜好和风格来选择合适的款式。同时，佩戴黄金饰品更多的是一种个人喜好和时尚选择，并不直接决定一个人的命运或性格。

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