根据中国传统的生肖运势，1990年出生的人属马，他们的生肖年份是马年。以下是根据一般生肖运势分析，1990年属马的男士在2022年和2021年的运势及运程：
### 2021年运势及运程
2021年是属马的男士的本命年，通常被认为是一个重要的转折点，运势会有所起伏。
- **事业运势**：2021年，属马的人在事业上可能会有一些挑战，尤其是在年初。但随着时间的推移，运势会逐渐好转。建议保持耐心，积极应对工作中的变化。
- **财运**：财运方面，可能会有一些意外的支出，但整体来说，收入和支出相对平衡。建议合理规划财务，避免不必要的开支。
- **感情运势**：感情方面，可能会遇到一些波折，需要多花时间与伴侣沟通，增进理解。单身者有机会遇到合适的对象。
- **健康运势**：健康方面，需要注意饮食和作息，避免过度劳累。特别是要注意心血管和消化系统的健康。
### 2022年运势及运程
2022年是属马的男士的“太岁年”，意味着可能会面临更多的挑战和考验。
- **事业运势**：2022年，属马的人在事业上可能会面临较大的压力，需要付出更多的努力。但同时，这也是一个积累经验和提升自己的好机会。建议保持积极态度，勇于面对挑战。
- **财运**：财运方面，可能会有一些起伏，需要谨慎理财。避免过度投资和投机行为，确保资金安全。
- **感情运势**：感情方面，可能会遇到一些困扰，需要多花时间与伴侣沟通。单身者可能会遇到一些机会，但需要谨慎选择。
- **健康运势**：健康方面，需要注意精神压力和情绪管理。保持良好的作息和饮食习惯，适当进行体育锻炼。
需要注意的是，以上运势分析仅供参考，每个人的具体情况可能会有所不同。建议属马的男士在2021年和2022年根据自己的实际情况，制定合理的计划和目标，积极应对生活中的挑战。
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