在八字命理学中，忌神和仇神是两种不同的概念，它们代表了对命主（即自己）的影响不同。
忌神：通常指的是在八字命局中对命主产生负面影响的五行的某个元素。它可能会导致命主在生活中遇到困难和挑战，与忌神相克或相害的方面可能会遇到更多阻碍。
仇神：与忌神相比，仇神的定义较为模糊，有些时候它与忌神的概念有所重叠，有时候指那些直接对命主产生严重不良影响的因素，但这种影响可能并不局限于五行方面。
哪个更不好，这主要取决于个人的命局情况：
1. 如果命局中忌神过多，且没有得到很好的化解或平衡，那么命主可能会在生活中遇到较多的困难和挑战，事业、健康等方面可能会受到较大的影响。
2. 仇神的影响往往更为直接和严重，可能会带来较大的灾祸或不利事件。
因此，很难简单地说哪一个更不好。在某些情况下，忌神过多可能意味着需要更多的努力来克服挑战，而在其他情况下，仇神的直接影响可能更为致命。
在实际的命理分析中，还需要结合具体的命局、大运流年等来综合判断。对于命主来说，了解自己命局中的忌神和仇神，以及如何通过调和方法来平衡和化解这些不良影响，是非常有用的。
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