72岁本命年生日是一个特别的日子，庆祝方式可以根据个人喜好和家庭传统来决定。以下是一些建议，您可以根据实际情况选择：
1. **家庭聚会**：邀请亲朋好友一起庆祝，这是一个很好的机会来享受亲情和友情。
2. **寿宴**：举办一场寿宴，邀请亲朋好友一起吃饭，享受美食和欢乐。
3. **传统文化**：本命年在中国传统文化中有着特殊的意义，可以穿红色衣物，如红色内衣、红腰带等，寓意吉祥。
4. **旅游**：如果身体状况允许，可以选择去一些有意义的地方旅游，放松身心。
5. **慈善活动**：参与慈善活动，如捐款、志愿服务等，既是对自己生命的肯定，也是对社会的贡献。
6. **健康检查**：利用这个机会进行一次全面的健康检查，关注自己的身体状况。
7. **个人兴趣**：如果平时有特别的兴趣爱好，如园艺、绘画等，可以借此机会进行创作或展示。
8. **家庭照片墙**：制作一个家庭照片墙，回顾过去的美好时光。
9. **祝福视频**：制作一个祝福视频，邀请亲朋好友录下对您的祝福。
10. **静心冥想**：选择一个安静的地方，进行冥想或瑜伽，放松心情。
至于是否过本命年生日，这完全取决于个人意愿。在中国传统文化中，本命年有“犯太岁”的说法，有些人会选择在本命年做一些特别的庆祝活动，以祈求新的一年平安顺利。但也有人认为这只是民间传说，不必过于重视。所以，是否过本命年生日，还是根据个人情况和喜好来决定。
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