在传统文化中，“犯太岁”是指根据农历新年的生肖运势，某些生肖的人在这一年中可能会遇到一些不利的影响。如果一家三口在2021年都犯太岁，以下是一些建议可以帮助缓解不利影响：
1. **了解具体影响**：首先，了解每个人犯太岁的具体影响，以便有针对性地进行化解。
2. **佩戴吉祥物**：可以佩戴一些吉祥物，如生肖本命佛、五帝钱、貔貅等，以增强运势。
3. **风水布局**：调整家中的风水布局，比如摆放一些风水植物、使用风水镜等，以改善家中的气场。
4. **拜神祈福**：可以到寺庙烧香拜佛，祈求平安和好运。
5. **行善积德**：多做一些善事，如捐款、帮助他人等，以积累正能量。
6. **避免冲突**：尽量减少不必要的争执和冲突，保持家庭和谐。
7. **健康饮食**：注意饮食健康，适当锻炼，增强体质。
8. **专业咨询**：如果情况严重，可以咨询专业的风水师或命理师，寻求更具体的建议。
需要注意的是，以上建议更多是基于传统文化和民间信仰，并没有科学依据。在现代社会，保持积极乐观的心态，努力工作和生活，才是最重要的。
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