八字，也称作生辰八字或者四柱八字，是中国传统的命理学中用来推断命运的一种方法。八字找人口的口诀如下：
一从出生论，时辰分昼夜。
公历与阴历，月日时分序。
具体找自己的八字步骤如下：
1. 确定出生日期：需要知道你出生的阳历（公历）或者阴历（农历）日期。
2. 确定出生时辰：根据中国传统时间计算法，一昼夜分为12个时辰，每个时辰2小时。你需要确定出生时的时辰，通常是以午夜（子时，晚上11点到凌晨1点）作为起点计算。
3. 使用八字排盘工具或查阅八字对照表：你可以通过在线的八字排盘工具或者查阅实体书籍中的八字对照表，输入出生年、月、日和时辰。
4. 获得八字：八字由出生年、月、日、时对应的干支组成。每年由一个天干和地支开始，依次循环排列。
举例说明：
比如一个人阳历生日是1986年5月4日下午3点出生，那么首先将其转换为农历日期，然后确定出生时辰（假设转换为农历后出生时辰为申时，即15点到17点之间），再使用八字排盘工具查询对应的八字。根据这些信息，你会得到这个人的八字。
需要注意的是，八字中“天干”有10个（甲乙丙丁戊己庚辛壬癸），“地支”有12个（子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥）。八字中四个干支各不相同，组合成独特的八字。
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