询问一个人的生日和身高时，可以采用以下礼貌和自然的方式：
### 如何问一个人的生日：
1. **直接询问**：
- "嗨，你什么时候过生日？"
- "能告诉我你的生日是哪天吗？"
2. **通过节日或活动引出**：
- "哦，快到你的生日了，你有什么特别的计划吗？"
- "你记得今年是哪一天吗？你的生日快到了。"
3. **在适当的时候提及**：
- "今天是个特别的日子，是不是你的生日？"
- "我注意到你的名字听起来像是个特别的日子，是吗？"
### 如何问一个人的身高：
1. **直接询问**：
- "请问你的身高是多少？"
- "你能告诉我你的身高吗？"
2. **用轻松的方式**：
- "你大概有多高？"
- "你看起来很高大，能告诉我具体身高吗？"
3. **通过比喻或赞美引出**：
- "你站在这里真有气势，能告诉我你有多高吗？"
- "你看起来非常高挑，你的身高是多少呢？"
在询问这些问题时，注意语气要友好，避免让对方感到不舒服。如果对方不愿意透露这些个人信息，也要尊重他们的隐私。
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