在中国传统文化中，本命年指的是一个人出生年份的生肖年，根据中国的生肖轮回，每十二年一个周期。对于属牛的人来说，本命年通常会有一些特别的忌讳和习俗。
以下是本命年属牛的人的一些忌讳：
1. 忌讳吃牛肉：在中国民间，有“本命年不食牛”的说法，认为吃牛肉会触犯牛神，带来不利。
2. 忌讳红色：虽然红色在中国文化中通常象征着喜庆和好运，但在本命年，有些人会避免穿红色衣物，以避免招来不必要的麻烦。
3. 忌讳说“牛”字：在日常生活中，尽量避免提及“牛”字，以免招来不好的运气。
4. 忌讳搬家：认为搬家会打破本命年的好运，影响一年的运势。
5. 忌讳争吵：本命年期间应尽量保持平和，避免与人发生争执。
至于本命年属牛的人忌讳吃什么，除了牛肉之外，并没有特别具体的食物忌讳。不过，在饮食上，还是应该遵循个人喜好和健康原则，保持均衡饮食。
需要注意的是，以上忌讳并没有科学依据，更多的是民间传统和习俗。现代社会中，人们对于本命年的看法和做法也更加多元和开放。
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