梦见涨大水快把自己淹了或者梦见涨水差点被淹着，这样的梦境通常象征着你在现实生活中可能遇到了一些困难、挑战或者压力，让你感到自己快要无法应对了。
以下是一些可能的解释：
1. **压力感**：可能你在现实生活中承受了很大的压力，比如工作、学业、人际关系等，让你感到焦虑和不安。
2. **恐惧与担忧**：可能你对某些事情感到担忧，比如健康、财务状况或者未来的不确定性。
3. **自我反思**：这样的梦可能是在提醒你，需要关注自己的情绪和心理健康，寻找解决问题的方法。
4. **成长与变化**：有时候，这样的梦也可能意味着你正在经历一段成长和变化的过程，需要面对和克服困难。
要应对这样的梦境，你可以尝试以下方法：
- **放松身心**：通过冥想、瑜伽、深呼吸等方式来缓解压力。
- **寻求支持**：与亲朋好友交流你的感受，或者寻求专业心理咨询。
- **积极应对**：面对生活中的挑战，制定合理的计划，逐步解决问题。
- **保持乐观**：保持积极的心态，相信自己有能力克服困难。
记住，梦境只是我们内心世界的一种反映，它们并不总是预示着未来会发生什么。通过理解和应对梦境中的象征意义，我们可以更好地了解自己，从而在现实生活中做出积极的改变。
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