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江苏南通在冬至这一天，有吃汤圆的习俗。汤圆寓意团圆和美满，是冬至的传统食物。南通人会在这一天煮汤圆，家人围坐在一起，共同分享这美好的时刻。

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除了吃汤圆，南通地区还有一些其他的节日习俗，比如：

1. **春节**：春节是中国的传统新年，南通地区的人们会进行贴春联、放鞭炮、拜年、吃年夜饭等活动。

2. **清明节**：清明节时，南通人会扫墓祭祖，表达对先人的怀念之情。

3. **端午节**：端午节时，南通人会吃粽子、赛龙舟，还有一些地方特色的民俗活动。

4. **中秋节**：中秋节时，南通人会赏月、吃月饼，家人团聚，共度佳节。

这些节日都是中国传统文化的重要组成部分，南通地区的人们通过这些节日习俗，传承和弘扬了中华民族的优秀文化。

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