面对婚姻中的不顺，确实是一个需要认真对待的问题。以下是一些建议，希望能帮助你改善婚姻状况：
1. **沟通交流**：与伴侣进行坦诚的沟通，了解彼此的感受和需求。有效的沟通是解决问题的关键。
2. **共同解决问题**：遇到问题时，尝试一起寻找解决方案，而不是互相指责。
3. **专业咨询**：如果自己难以解决，可以考虑寻求婚姻咨询或心理咨询师的帮助。
4. **自我反思**：思考自己在婚姻中的角色和行为，是否有需要改进的地方。
5. **培养共同兴趣**：尝试一起参加活动，培养共同的兴趣和爱好，增进感情。
6. **尊重和理解**：尊重对方的想法和感受，学会换位思考。
7. **保持耐心**：改变和修复需要时间，不要期望一蹴而就。
8. **关注彼此成长**：鼓励对方成长和进步，同时也要关注自己的成长。
9. **家庭责任**：共同承担家庭责任，如照顾孩子、家务等。
10. **保持独立**：在婚姻中保持一定的独立性，有自己的空间和朋友圈。
如果婚姻问题非常严重，以下是一些更具体的建议：
- **评估婚姻状况**：考虑婚姻是否真的无法修复，或者是否已经到了无法忍受的地步。
- **寻求法律帮助**：如果婚姻问题涉及到财产、子女抚养等问题，可以寻求法律帮助。
- **考虑离婚**：如果婚姻问题无法解决，且双方都认为离婚是更好的选择，那么可以考虑离婚。
在做出任何决定之前，务必慎重考虑，并寻求专业人士的意见。记住，婚姻是两个人的事，需要双方共同努力。
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