重阳节，又称为“重九节”，是中国传统的重要节日之一，通常在农历九月九日庆祝。登高是重阳节的重要习俗之一，其寓意和讲究如下：
1. **寓意**：
- **避邪驱病**：在古代，人们认为重阳节是邪气较重的时候，登高可以避邪驱病，祈求健康长寿。
- **祈求长寿**：九九重阳，九为阳数之极，登高可以借助天地之阳，祈求长寿。
- **秋高气爽**：重阳节正值秋季，登高可以欣赏秋天的美景，感受秋高气爽的气候，愉悦身心。
2. **讲究**：
- **选择登高地点**：通常选择山丘、高楼等高地，以增加登高的寓意。
- **登高时间**：重阳节当天登高最佳，但也可以选择在节前或节后登高。
- **登高顺序**：有的地方有讲究先登高后饮酒，有的地方则相反。
- **佩戴茱萸**：古时候，人们会在重阳节佩戴茱萸，认为它可以驱邪避灾，保佑健康。
- **登高活动**：除了登高，还有赏菊、饮菊花酒、吃重阳糕等习俗。
总之，重阳节登高是一种富有文化内涵的活动，既体现了人们对美好生活的向往，也传承了中华民族的传统习俗。
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