清明节，又称踏青节、扫墓节，是中国传统节日之一，也是最重要的祭祀节日之一，在每年的阳历4月4日至6日之间，具体日期根据二十四节气中的清明而定。以下是清明节的主要内容介绍：
1. **起源与传说**：
清明节起源于古代对祖先的祭祀活动，有着悠久的历史。据传，清明节最早起源于周代的寒食节，寒食节是为了纪念晋文公的忠臣介子推。后来，寒食节与清明节逐渐融合，形成了现在的清明节。
2. **祭祀祖先**：
清明节最重要的活动是祭祖扫墓。人们会在这一天前往祖先的墓地，清理墓地，献上鲜花、食物、纸钱等祭品，以表达对祖先的敬意和怀念之情。
3. **踏青赏花**：
清明时节，春意盎然，万物复苏。人们会趁着这个时节外出踏青，欣赏春天的美景，感受大自然的生机。踏青赏花也是清明节的传统习俗之一。
4. **放风筝**：
清明节放风筝是民间传统习俗之一。人们认为放风筝可以带走疾病和霉运，带来好运和健康。放风筝时，人们还会在风筝上写上祝福的话语。
5. **扫墓习俗**：
扫墓是清明节的重要活动。人们会提前准备好纸钱、鲜花、香烛等祭品，然后前往墓地，清理墓地，烧纸钱，祭拜祖先。
6. **饮食文化**：
清明节期间，人们还会吃一些特定的食物，如青团、艾粑粑、清明果等。这些食物寓意着春天的到来，也代表着对祖先的纪念。
7. **文化意义**：
清明节不仅是一个祭祀祖先的节日，也是一个重要的文化节日。它承载着中华民族对祖先的敬仰之情，传承着中华民族的优秀文化传统。
总之，清明节是一个充满哀思、敬仰和欢乐的节日，它体现了中华民族对祖先的尊敬和对生命的热爱。
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