清明节，又称踏青节、扫墓节，是中国的传统节日之一，通常在每年的阳历4月4日至6日之间，即农历三月初之间。清明节起源于春秋时期，距今已有2500多年的历史。
### 清明节的由来：
1. **纪念介子推**：相传春秋时期，晋国公子重耳流亡期间，介子推曾割股肉供其充饥。重耳归国后，介子推不求利禄，隐居绵山。后来，重耳为了报答介子推的恩情，放火烧山，想要逼介子推出来，但介子推宁愿烧死也不愿出来。重耳后悔不已，为了纪念介子推的忠诚，便将这一天定为清明节。
2. **寒食节演变**：清明节最初起源于寒食节，寒食节是纪念春秋时期晋国大夫介子推的节日，时间在清明节前一天。由于寒食节期间禁止生火，只能吃冷食，因此逐渐演变成了清明节。
### 清明节的风俗：
1. **扫墓**：清明节最重要的习俗之一就是扫墓，人们会前往祖先的墓地，清理墓地，献上鲜花、食物等祭品，以表达对祖先的怀念和敬意。
2. **踏青**：清明节期间，人们会走出家门，到郊外踏青，欣赏春天的美景，感受春天的气息。
3. **放风筝**：放风筝是清明时节的传统习俗之一，人们认为放风筝可以带走疾病和霉运。
4. **吃青团**：青团是清明节的传统食品，是用糯米和艾草等植物制成的，寓意着春天的到来。
5. **植树**：清明节也是植树的好时节，人们会种植树木，以纪念先人，同时也为环境保护贡献力量。
### 清明节的传说：
1. **介子推的故事**：如前所述，介子推割股肉供重耳充饥，以及重耳放火烧山逼介子推出来的故事。
2. **寒食节的故事**：寒食节起源于晋文公重耳与介子推的故事，以及介子推的忠诚和牺牲精神。
3. **清明节与鬼神的故事**：在一些民间传说中，清明节是鬼魂出没的日子，人们会通过各种方式来避免邪气。
清明节不仅是一个纪念祖先的节日，也是一个充满生机与活力的节日，象征着春天的到来和生命的延续。
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