十二长生水法是中国传统命理学中的一种方法，主要用于分析人的运势和吉凶。在十二长生水法中，长生沐浴十二宫是指十二长生星在各个宫位的状态，以下是在掌中查法：
1. **长生宫**：长生宫是指十二长生星所在的位置，代表人的生命力、健康和活力。在掌中查法中，长生宫位于手掌中心，即掌心位置。
2. **沐浴宫**：沐浴宫是指十二长生星即将进入的位置，代表人的运势开始转变。在掌中查法中，沐浴宫位于手掌中心偏上，即掌心上方。
3. **十二长生星**：
- **长生**：位于手掌中心。
- **沐浴**：位于手掌中心偏上。
- **冠带**：位于手掌中心偏右。
- **临官**：位于手掌中心偏左。
- **帝旺**：位于手掌中心偏下。
- **衰**：位于手掌中心偏右下方。
- **病**：位于手掌中心偏左下方。
- **死**：位于手掌中心偏右下方。
- **墓**：位于手掌中心偏左下方。
- **绝**：位于手掌中心偏右下方。
- **胎**：位于手掌中心偏左下方。
- **养**：位于手掌中心偏右下方。
在查法时，需要根据个人的生辰八字（年、月、日、时）来确定十二长生星在掌中的具***置。以下是一个简单的步骤：
1. 确定个人的出生年、月、日、时。
2. 根据八字中的天干地支，确定十二长生星的位置。
3. 将十二长生星的位置对应到掌中的相应宫位。
需要注意的是，十二长生水法是一种传统的命理学方法，其准确性和实用性因人而异。在应用时，建议结合其他命理方法和个人实际情况进行综合分析。
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