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"玉带"和"金带"通常指的是古代官员佩戴的腰带，其中玉带和金带分别由玉石和黄金制成。从现代医学的角度来看，玉带和金带本身对身体并没有直接的益处，它们更多的是作为装饰品或身份的象征。

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玉带和金带所用的材料，玉石和黄金，在传统文化中都有一定的象征意义和寓意。例如，玉石在中国文化中常常象征着纯洁、坚贞和吉祥；而黄金则象征着财富和尊贵。

至于“带金还是带玉对身体好”，这个问题没有确切的医学依据。玉石和黄金作为微量元素，人体需要的是通过食物等途径摄入，而不是通过佩戴的方式。因此，从健康的角度来说，无论是带金还是带玉，对身体的影响都是微乎其微的。

总的来说，选择佩戴玉带还是金带，更多的是个人喜好和审美需求，而不是基于对健康的考虑。

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