面对上班时的不佳运气，可以尝试以下几种方法来调整心态和改善情况：
1. **积极心态**：保持积极乐观的心态，相信运气是会变化的。用积极的态度去面对工作中的挑战，这样有助于提升工作效率。
2. **反思总结**：分析一下最近工作中出现的问题，看看是否有可以改进的地方。从失败中学习，总结经验教训。
3. **调整工作方法**：尝试改变一下工作方法或流程，有时候一个小小的改变就能带来意想不到的效果。
4. **休息调整**：适当的休息可以让你恢复精力，调整好状态。如果可能的话，可以短暂地休息一下，或者进行一些轻松的活动。
5. **寻求帮助**：和同事、上司沟通，寻求他们的意见和建议。有时候，外界的帮助能让你看到问题的不同角度。
6. **自我激励**：给自己设定一些小目标，完成这些小目标后给予自己一些奖励，这样可以提高你的工作动力。
7. **保持健康**：保持良好的作息和饮食习惯，适当的体育锻炼也有助于提高工作效率。
8. **冥想放松**：通过冥想等方式放松心情，减轻压力，有助于提高工作和生活的质量。
记住，运气并不是决定一切的因素，努力和坚持才是关键。保持信心，相信自己的能力，好运终将到来。
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