清明上坟时，通常会选择一些寓意吉祥、易于保存的水果和食品。以下是一些建议：
### 水果：
1. **苹果**：寓意平安，常被用来祈求家人平安健康。
2. **橘子**：象征吉祥如意，寓意生活美满。
3. **香蕉**：寓意健康，常用来祈求身体健康。
4. **红枣**：寓意早生贵子，常用于祈求家庭幸福。
5. **葡萄**：寓意富贵，常用来祈求财运亨通。
### 食品：
1. **糖果**：寓意甜蜜，常用来祈求生活幸福。
2. **饼干**：寓意长寿，常用来祈求长寿安康。
3. **肉食**：如鸡肉、猪肉等，寓意吉祥，常用来祭拜祖先。
### 数量建议：
一般来说，带3-5种水果和食品是比较合适的，既不会显得过于繁琐，又能表达出对祖先的敬意。
请注意，不同地区和家族可能有不同的习俗和偏好，以上建议仅供参考。
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