破格八字指的是在八字命理中，日主（即日柱的天干）与月令（即月柱的天干）相冲，或者日主与年柱的天干相冲，导致八字格局不稳定。破格八字并不一定很严重，其严重程度取决于多种因素，如五行平衡、十神关系、地支藏干等。
要将破格八字变为真格，可以采取以下几种方法：
1. **补强日主**：如果日主力量弱，可以通过增加日主五行属性（金、木、水、火、土）的干支来增强日主的力量。
2. **调候**：通过增加或减少五行属性来调整气候，使八字达到平衡。例如，如果八字偏寒，可以增加火或土来调候。
3. **通关**：如果八字中存在相冲的五行，可以通过增加通关的五行来缓解冲突。例如，金克木，可以通过增加水来通关。
4. **合化**：通过增加合化的五行来化解相冲的五行。例如，金克木，可以通过增加土来合化。
5. **调补五行**：根据八字中五行的旺衰，通过增加或减少五行属性来达到平衡。
破格八字是否严重，需要结合以下因素来判断：
- **五行平衡**：八字中五行是否平衡，五行之间的相生相克是否适度。
- **十神关系**：十神（如正财、偏财、正官、偏官等）之间的关系是否和谐。
- **地支藏干**：地支中藏干的五行是否对八字格局有影响。
- **大运走势**：大运对八字格局的影响。
总的来说，破格八字并不一定很严重，关键在于如何调整八字，使其达到平衡和谐。如果八字调整得当，破格八字同样可以发挥出良好的运势。
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