根据中国传统的生肖运势，1979年出生的人属羊，2021年是他们的本命年，也就是他们的生肖年。以下是根据传统命理和现代命理分析，1979年属羊的人2021年的运势及运程：
### 健康运势
属羊的人2021年的健康运势总体较好，但需要注意以下几点：
- 春季和秋季是身体较为敏感的时期，要特别注意保暖和防寒。
- 注意饮食平衡，避免过度劳累，以免影响身体健康。
### 财运运势
财运方面，属羊的人在2021年可能会有一些意外的收入，但整体来说，正财运较为平稳，不宜过于冒险投资。以下是一些建议：
- 可以考虑做一些稳健的投资，如房产、黄金等。
- 避免参与高风险的投资项目，如股票、期货等。
### 感情运势
感情方面，属羊的人在2021年可能会遇到一些感情上的困扰，尤其是已婚者。以下是一些建议：
- 保持沟通，与伴侣共同解决问题。
- 对于单身者，可能会遇到一些不错的感情机会，但需谨慎选择。
### 工作运势
工作方面，属羊的人在2021年可能会有一些新的机遇，但也伴随着一定的挑战。以下是一些建议：
- 保持积极的工作态度，努力提升自己的能力。
- 在工作中，注意与同事、上级保持良好的关系。
### 事业运势
事业方面，属羊的人在2021年可能会遇到一些新的挑战，但只要保持耐心和毅力，就有望取得一定的成就。以下是一些建议：
- 专注于自己的事业，努力提升自己的专业能力。
- 在工作中，学会与他人合作，共同完成目标。
### 整体运势
总体来说，1979年属羊的人在2021年的运势较为平稳，但需要注意以下几点：
- 保持良好的心态，面对生活中的挑战。
- 注重身体健康，合理安排工作和生活。
需要注意的是，以上运势仅供参考，每个人的实际情况可能会有所不同。在日常生活中，保持积极的心态和健康的生活方式，才能更好地应对各种挑战。
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