根据中国的十二生肖和命理学，不同生肖的人在不同时间会有不同的运势。对于1976年出生的属龙的人来说，今日运势最佳时辰通常是根据其生辰八字和流年运势来确定的。
由于我无法获取您的具体出生时间，以下是一些一般性的建议：
1. 最佳时辰：根据传统命理学，属龙的人今日的最佳时辰可能是早上5点到7点（辰时），或者下午1点到3点（未时）。这两个时辰被认为是对属龙人较为有利的时间段。
2. 今日运势：对于1976年出生的属龙人来说，今日的运势可能会在以下几个方面有所表现：
- 工作方面：可能会有一些新的工作机会或者项目出现，是开展新工作的好时机。
- 财运方面：可能会有一些意外的收入，但也要注意理财，避免不必要的开支。
- 感情方面：与伴侣的关系可能会更加和谐，是增进感情的好时机。
- 健康方面：注意休息，避免过度劳累。
请注意，以上信息仅供参考，具体运势还需结合个人实际情况和命理分析。如果您需要更详细的个人运势分析，建议咨询专业的命理师。
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