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在中国传统文化中，本命年通常是指按照虚岁来计算的。虚岁是指从出生那天开始算起，每过一年就增加一岁，而不是按照实际年龄（周岁）来计算。所以，本命年是指一个人出生后的第12个虚岁年份。

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例如，如果一个人在农历正月初二出生，那么他的第一个本命年是在他出生后的第12个农历新年，也就是他24岁那年的农历新年。即使他实际年龄只有23岁，但由于是按照虚岁计算的，所以那一年就是他的本命年。

总的来说，本命年是以虚岁来计算的。

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