立春是中国二十四节气中的第一个节气，标志着春天的开始。关于“躲春”的说法，主要是民间传统习俗，认为立春这天，人们应该避免做一些重大的活动，以免影响一年的运气。因此，有“躲春”的说法，但这个习俗并不是普遍的，不同地区和家庭的习俗可能有所不同。
至于立春应该吃点什么，以下是一些传统的立春食物：
1. **春饼**：春饼象征着春天的到来，人们会卷上各种馅料，如肉丝、豆芽、韭菜等，一起享用。
2. **春卷**：春卷也是立春时节的传统食物，寓意着迎接春天的到来。
3. **萝卜**：萝卜在立春时节食用，有“咬春”的说法，寓意着迎接春天的到来，身体健康。
4. **春饼**：春饼象征着春天的到来，人们会卷上各种馅料，如肉丝、豆芽、韭菜等，一起享用。
5. **生菜**：生菜在立春时节食用，寓意着生机勃勃，希望新的一年生活充满活力。
6. **五谷杂粮**：立春时节，人们还会吃一些五谷杂粮，如小米、高粱等，寓意着五谷丰登，生活富足。
当然，这些食物和习俗都是根据地域和传统而不同的，你可以根据自己的喜好和当地的风俗来选择合适的食物。
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