化解太岁是中国民间信仰中的一种习俗，主要是为了缓解或避免本命年（即每十二年一次的属相年）可能带来的不利影响。以下是对您问题的回答：
1. **化解太岁戴金首饰有用吗？**
- 在民间信仰中，佩戴金首饰被认为可以带来好运和避邪。因此，有些人认为佩戴金首饰可以作为一种化解太岁的方法。不过，这主要是一种心理安慰，其效果因人而异，并没有科学依据。
2. **化解太岁是佩戴黑曜石还是朱砂？**
- 在民间，黑曜石和朱砂都被认为具有辟邪和保平安的作用。
- **黑曜石**：在传统上，黑曜石被认为可以吸收负能量，保护佩戴者不受邪气侵扰，因此很多人在化解太岁时会选择佩戴黑曜石。
- **朱砂**：朱砂在古代常被用作颜料和药材，也被认为具有驱邪的作用。在化解太岁时，有些人会选择佩戴朱砂饰品。
最终选择哪种宝石，主要取决于个人信仰和喜好。在现代社会，这些传统习俗更多被视为一种文化传承和个人信仰的表达，而非科学验证的方法。如果您相信这些方法能够给您带来心理上的安慰，那么选择您喜欢的宝石佩戴即可。
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