运动确实能够改变人的气质，这种改变主要体现在以下几个方面：
1. **身体形态**：长期坚持运动可以改善体型，增强肌肉力量，提高身体线条，从而提升个人的气质。
2. **精神状态**：运动可以释放内啡肽，这是一种能够提升心情的化学物质，有助于减轻压力，使人更加乐观、自信。
3. **情绪调节**：运动有助于调节情绪，减少焦虑和抑郁，使人更加平和、稳定。
4. **社交能力**：参与集体运动或健身活动可以增强社交互动，提高人际沟通能力，从而改善社交气质。
至于运动能否改变运气，这个问题则更加复杂和主观。以下是一些观点：
- **正面影响**：有些人认为，通过运动，人们可能会遇到更多积极的生活经历，从而感觉运气有所改善。例如，运动可能带来更好的健康状态，进而提高工作和生活的效率，这可能会被一些人视为运气的变化。
- **心理作用**：运动可以提升人的心理状态，使人更加积极乐观，这种心态可能会影响人的决策和行为，从而在一定程度上影响运气。
- **科学角度**：从科学的角度来看，运气是一个相对主观的概念，通常不被认为是可以通过运动这样客观的物理活动来改变的。运气通常被视为一种不可预测的随机事件。
总的来说，运动对人的气质有积极的影响，但关于运动是否能改变运气，这更多是一个哲学或心理层面的问题，没有确凿的科学证据来支持这一观点。
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