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本命年和犯太岁在传统风水学中都有一定的讲究，但它们的严重程度并不是绝对的，这取决于个人的信仰和具体情况。

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1. 本命年：指的是一个人出生的那一年，每12年循环一次。在中国传统文化中，本命年被认为是一个人一生中运势起伏较大的年份，尤其是健康和财运方面。在这一年里，人们通常会通过佩戴红色饰品、穿红色衣物等方式来祈求好运。

2. 犯太岁：指的是流年太岁对个人运势的影响。太岁是每年轮流掌管一年的神祇，如果一个人的生肖与当年的太岁相冲，就被称为“犯太岁”。犯太岁被认为会带来不利的影响，如健康问题、事业受阻等。

关于哪个更严重，这主要取决于个人的信仰和情况。有些人可能认为本命年的影响更大，因为它是基于个人出生年份的长期影响；而有些人可能认为犯太岁的影响更大，因为它是基于每年流年变化的即时影响。

至于“犯太岁是本命年的意思吗？”这个问题，答案是否定的。犯太岁和本命年是两个不同的概念。本命年是指个人出生的那一年，而犯太岁是指个人生肖与当年太岁相冲的情况。两者虽然都与生肖有关，但并不相同。

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