清明节，又称踏青节、扫墓节，是中国的传统节日之一，通常在每年的阳历4月4日至6日之间，即农历的清明日。以下是清明节的一些来历和风俗内容：
### 来历
1. **起源**：清明节的起源可以追溯到春秋时期，据传是为了纪念晋文公的臣子介子推。介子推曾割股肉给晋文公充饥，后来晋文公成为国君，介子推却隐居山林。晋文公为了寻找他，放火烧山，结果介子推被烧死。为了纪念他，晋文公下令在每年的这一天禁止烟火，以示哀悼。
2. **演变**：随着时间的推移，清明节逐渐演变成了一个纪念祖先、扫墓祭祖的节日。同时，它也融合了春游踏青的习俗，成为春季的一个重要节日。
### 风俗内容
1. **扫墓**：清明节最重要的活动之一是扫墓。人们会前往祖先的墓地，清理墓地，献上鲜花、食物、纸钱等祭品，以表达对祖先的敬意和怀念。
2. **踏青**：清明时节，春暖花开，万物复苏，人们会走出家门，到郊外踏青，欣赏春天的美景，感受大自然的生机。
3. **放风筝**：放风筝是清明时节的传统习俗之一。人们认为放风筝可以带走疾病和霉运，带来好运和健康。
4. **插柳**：在清明节期间，人们会在门前插柳枝，认为这样可以驱邪避灾，保佑家人平安。
5. **吃青团**：在江南地区，清明节有吃青团的习俗。青团是用糯米粉和青草（如艾草、麦苗等）制成的，寓意着春天的到来和生命的勃发。
6. **植树**：清明节也是植树的好时节，人们会种植树木，以纪念祖先，同时也为环境保护做出贡献。
7. **祭祀活动**：除了扫墓，还有一些地方会有祭祀活动，如祭祀土地神、城隍等，以祈求一年的风调雨顺和五谷丰登。
清明节不仅是一个纪念祖先的节日，也是人们亲近自然、享受春天的一个好时机。通过各种习俗，人们表达了对生命的尊重和对自然的热爱。
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