梦境通常反映了我们内心深处的感受和想法，它们可能和现实生活中的某些经历、情绪或者心理状态有关。
梦见认识的一个女人变瘦变美，可能意味着你欣赏或者向往她所代表的那种外貌或者生活方式。这样的梦境可能反映了你对美的追求，或者是对自己外貌的某种期待。
而梦见熟悉的女人不理你，可能代表你在现实生活中感到被忽视或者孤独。这种感觉可能源于你对人际关系的担忧，或者是对某个特定关系的疑虑。
这两个梦境的好坏并不绝对，它们更多的是反映了你内心的感受和情绪。以下是一些建议：
1. **自我反思**：思考这些梦境是否与你的日常生活或者近期经历有关，是否有什么特定的情绪或者想法在影响你。
2. **情感表达**：如果你感到孤独或者被忽视，尝试与朋友或家人交流你的感受，有时候说出来会感觉好很多。
3. **积极生活**：保持健康的生活习惯，如适量运动、均衡饮食和充足睡眠，这些都有助于改善情绪和心理健康。
4. **心理调适**：如果这些梦境持续影响你的日常生活，可能需要寻求专业的心理咨询帮助。
记住，梦境并不是现实生活的直接反映，它们更多的是内心世界的映射。通过理解和处理这些梦境，你可以更好地了解自己，并可能改善你的情绪和生活状态。
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