在中国传统文化中，选择吉日吉时进行搬家、装修、拆灶等大事，通常会参考黄历（农历日历）上的吉日吉时。以下是根据2020年农历黄历提供的部分吉日吉时，适合拆灶的日子。请注意，以下信息仅供参考，具体选择还需结合个人情况和当地风俗。
2020年适合拆灶的吉日（农历）：
- 2020年1月23日（农历正月初一）
- 2020年2月8日（农历正月十五）
- 2020年2月24日（农历正月廿三）
- 2020年3月8日（农历二月十五）
- 2020年3月24日（农历二月廿三）
- 2020年4月7日（农历三月十五）
- 2020年4月24日（农历三月廿三）
- 2020年5月7日（农历四月十五）
- 2020年5月24日（农历四月廿三）
- 2020年6月7日（农历五月十五）
- 2020年6月24日（农历五月廿三）
- 2020年7月7日（农历六月十五）
- 2020年7月24日（农历六月廿三）
- 2020年8月7日（农历七月十五）
- 2020年8月24日（农历七月廿三）
- 2020年9月7日（农历八月十五）
- 2020年9月24日（农历八月廿三）
- 2020年10月7日（农历九月十五）
- 2020年10月24日（农历九月廿三）
- 2020年11月7日（农历十月十五）
- 2020年11月24日（农历十月廿三）
- 2020年12月7日（农历十一月十五）
- 2020年12月24日（农历十一月廿三）
吉时通常是指黄历上标注的“宜”字开头的时辰，以下是一些吉时示例：
- 宜动土、宜破土、宜拆卸：通常在早上7点至9点（辰时）
- 宜迁移、宜搬家、宜安床：通常在上午9点至11点（巳时）
- 宜祭祀、宜祈福、宜求嗣：通常在下午1点至3点（未时）
在选择具体吉日吉时拆灶时，还需结合实际情况，如避开与拆灶相关的禁忌（如不宜在每月的初八、十八、廿八等日拆灶），以及考虑施工队伍的安排等因素。建议在确定吉日吉时后，提前与施工方沟通，确保施工顺利进行。
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