在中国传统文化中，本命年是指一个人出生那年的生肖年再次到来的一年，通常被认为是一个人运势起伏较大的年份。以下是关于60岁和36岁本命年的讲究：
### 60岁本命年（花甲之年）
1. **红色衣物或饰品**：传统上，60岁本命年要穿红色衣物或佩戴红色饰品，因为红色在中国文化中象征着喜庆和好运，可以驱邪避凶。
2. **拜神祈福**：许多人在本命年会去寺庙烧香拜佛，祈求平安和健康。
3. **吃长寿面**：在一些地区，人们会在本命年吃长寿面，寓意长寿。
4. **避免重大决策**：有些人认为本命年不宜进行重大的投资或决策，以免运势不佳。
### 36岁本命年
1. **红色衣物或饰品**：同样地，36岁本命年也要穿红色衣物或佩戴红色饰品。
2. **拜神祈福**：许多人会去寺庙拜神祈福，希望这一年能够顺利。
3. **避免重大决策**：与60岁本命年类似，36岁本命年也被认为不宜进行重大的投资或决策。
需要注意的是，这些讲究并非普遍适用于所有人，它们更多地反映了传统文化和民间信仰。现代社会中，人们对于本命年的看法和做法也更加多元化。
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