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中元节，又称“七月半”、“盂兰盆节”，是中国传统节日之一，主要流行于汉族地区，是祭祖和祈福的重要节日。根据传统习俗，中元节祭祖仪式通常在农历七月十五这一天进行。

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在农历七月十五这一天祭祖被认为是最为适宜的，因为这个日子是中元节正日，也是祭祀祖先的正式日子。在这一天，人们会准备丰盛的食物，如水果、糕点、酒水等，以及纸钱、香烛等祭祀用品，前往祖先的墓地或家中神位进行祭拜。

当然，如果因为特殊情况无法在农历七月十五当天进行祭祀，也可以选择在前后几天内进行，但最好还是尽量选择在正日进行，以示对祖先的尊重和敬意。

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