床垫的高度相对于床尾和床头并没有固定的标准，这主要取决于个人喜好和床的设计。以下是一些常见的做法：
1. **床垫与床尾平齐**：这是最常见的做法，床垫的高度与床尾的高度相同，这样看起来比较协调，也方便上下床。
2. **床垫高出床尾**：有些人喜欢床垫高出床尾一些，这样在床上坐起来时会有更好的支撑感。
至于床垫高出床头5公分，这取决于床的总体高度和个人的舒适度。以下是一些考虑因素：
- **床的高度**：如果床本身比较矮，高出床头5公分可能不会显得很高，甚至可能增加舒适度。
- **个人舒适度**：有些人可能觉得高出床头5公分更舒适，因为这样在床上坐起来时可以更好地支撑背部。
- **视觉效果**：如果床垫高出床头太多，可能会显得床比较拥挤，尤其是对于小房间来说。
总的来说，床垫的高度应该根据个人喜好和舒适度来决定。如果担心高出床头5公分会显得太高，可以先尝试一下，看看自己是否适应。如果觉得舒适，那么这个高度就是合适的。
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