梦境通常反映了我们内心深处的情感和想法。梦见情人或老婆很漂亮，可能反映了你对美的追求和对美好事物的欣赏。而感到自卑，可能是因为你在现实生活中对自己的某些方面不满意，或者在与他人比较时产生了自我怀疑。
以下是一些建议，可以帮助你处理这种梦境带来的感受：
1. **自我接纳**：认识到每个人都有自己的优点和不足，接受自己的不完美。每个人都有独特之处，不必过分自卑。
2. **自我反思**：思考为什么会有自卑感。是因为某些具体的事情还是一种普遍的心态？了解原因后，可以更有针对性地解决问题。
3. **积极心态**：尝试用积极的心态看待自己，关注自己的优点和成就，而不是总是关注不足。
4. **沟通与分享**：与信任的朋友或家人分享你的感受，听听他们的看法和建议。
5. **寻求专业帮助**：如果你发现自己长时间处于自卑的状态，可能需要寻求心理咨询师的帮助。
记住，梦境并不总是直接反映现实，它们更多的是我们内心世界的映射。通过理解和处理这些梦境，你可以更好地了解自己，并采取行动改善自己的心态。
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