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穿红内裤或红色内衣在许多亚洲文化中，尤其是中国传统文化中，被认为是一种民间习俗，用来祈求好运和避邪。这种习俗源自于对红色的传统象征意义，红色在中国文化中通常象征着喜庆、好运和驱邪。

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从科学的角度来看，穿红内裤或红色内衣并没有实际的效果，它更多是一种心理上的安慰和传统习俗的延续。因此，从这个意义上讲，它不被视为迷信，而是一种文化传统。

然而，是否选择在“本命年”穿红内裤或红色内衣，是个人信仰和选择的问题。有些人可能会认为这是一种好习惯，而有些人则可能不认为这有任何意义。重要的是尊重每个人的信仰和选择。

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