"害太岁"是中国民间传统的一种说法，指的是一个人在特定年份里受到太岁星君的影响，可能会遇到一些不利的事情。这种说法源自中国古代的星宿信仰，太岁被认为是一年中的凶星，与个人运势紧密相关。
2020年是庚子年，根据民间说法，2020年的太岁是“张天师”。而2021年是辛丑年，太岁是“赵公明”。如果某人的生肖与当年的太岁相冲，那么这一年可能会被认为是不太顺利的一年。
对于2021年害太岁的人来说，以下是一些建议和注意事项：
1. **佩戴吉祥物**：可以佩戴一些被认为能够驱邪避凶的吉祥物，如太岁符、生肖挂件等。
2. **拜太岁**：在一些地方，人们会在年初到寺庙或道观拜太岁，祈求一年的平安和顺利。
3. **避免冲犯**：在日常生活中，尽量避免与太岁相冲的日子，比如不要搬家、结婚等。
4. **保持积极心态**：保持乐观的心态，相信自己的努力和智慧可以克服一切困难。
5. **健康饮食**：注意饮食健康，增强体质，预防疾病。
6. **避免争执**：尽量保持平和的心态，避免不必要的争执和冲突。
7. **做好规划**：提前做好一年的规划，包括工作、学习和生活，有条不紊地推进。
需要注意的是，这些说法并没有科学依据，主要是一种文化传统和民间信仰。在现代社会，人们更应注重科学的态度和实际的努力，以实现个人的目标和梦想。
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