破太岁，在传统风水和命理学中，指的是本命年，即一个人每十二年遇到一次的生肖年。在这一年里，人们认为运势可能会有所波动，因此会有一些特别的习俗和禁忌。
关于“破太岁”是否可以去上坟，这主要取决于个人的信仰和当地的风俗习惯。在一些地方，人们认为本命年的人应该更加谨慎，避免参加一些可能带来不吉利的事情，比如扫墓。但也有一些地方认为，本命年的人更应该去祭拜祖先，以祈求来年好运。因此，是否去上坟，可以根据自己的情况和当地的风俗来决定。
至于“破太岁”是否可以过生日，这个问题同样取决于个人的信仰和习俗。在大多数情况下，本命年的人是可以过生日的。生日是个人成长的纪念日，不应该因为本命年的原因而取消。不过，有些人可能会选择在这一年做一些特别的庆祝活动，比如通过拜神、祈福等方式来祈求一年的平安和好运。
总的来说，破太岁是否可以去上坟或过生日，并没有绝对的规则，主要还是根据个人信仰和当地习俗来决定。在尊重传统的同时，也可以根据实际情况灵活处理。
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