在中国传统文化中，本命年指的是一个人出生那年的生肖年再次到来的一年，通常被认为是一个重要的年份，有很多习俗和禁忌。以下是2021年本命年过生日时需要注意的一些禁忌和习俗：
1. **不穿红色**：虽然本命年通常被认为需要穿红色来招好运，但过生日当天最好避免穿红色，因为红色通常与喜庆和结婚有关，可能会被认为是不吉利的。
2. **不举行婚礼**：本命年过生日当天不宜举行婚礼，因为传统上认为本命年结婚可能会带来不幸。
3. **不剪发**：本命年过生日当天不宜剪发，因为头发代表着生命和运势，剪发可能会剪掉好运。
4. **不搬家**：同样，本命年过生日当天也不宜搬家，因为搬家涉及到改变居住环境，可能会影响到运势。
5. **不借债**：本命年过生日当天不宜借钱或借东西给别人，因为这可能会带来经济上的困难。
6. **不争吵**：本命年过生日当天应保持心情平和，避免与他人发生争吵。
7. **不参加葬礼**：本命年过生日当天不宜参加葬礼，因为这被认为是不吉利的。
8. **不进行重大投资**：本命年过生日当天不宜进行任何重大的投资或决策，因为这可能会带来不利的结果。
9. **不进行身体检查**：本命年过生日当天不宜进行身体检查，因为这可能会被认为是在招来疾病。
10. **佩戴吉祥物**：为了化解本命年的不利影响，可以佩戴一些吉祥物，如生肖挂件、红绳等。
当然，这些禁忌和习俗并不是每个人都必须遵守的，它们更多的是一种文化传统和民间信仰。现代社会中，人们对于这些禁忌的看法和做法各有不同，可以根据自己的情况和信仰来决定是否遵循。
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