易经中蕴含着丰富的哲学智慧，以下三句话可以帮助你在心烦意乱时保持平和的心态：
1. **“天行健，君子以自强不息。”** —— 这句话出自《易经》乾卦，意味着宇宙万物都在不断运动变化，君子应当效法天地的精神，不断自强不息，积极面对生活中的挑战。
2. **“地势坤，君子以厚德载物。”** —— 来自《易经》坤卦，意思是大地厚实，能够承载万物。君子应当效仿大地的德行，培养深厚的品德，包容万物，宽以待人。
3. **“泰卦：天地交而万物通也。”** —— 泰卦象征着天地相交，万物通达，意味着困难和问题都是暂时的，只要保持积极的心态，就能够找到解决问题的方法，使事物回归和谐。
记住这三句话，可以帮助你在情绪低落时找到内心的力量，保持平和与乐观。
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