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南极洲的极昼（即24小时连续日照）通常开始于每年的3月20日或21日，结束于9月22日或23日。具体日期会因地球轨道和倾斜角度的微小变化而有所不同。

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在极昼期间，南极洲的某些地区（如南极点附近）会经历连续的日照，而其他地区则会有短暂的极夜（即24小时连续黑暗）。

例如，南极点附近的极昼时间大约从3月20日开始，一直持续到9月22日，大约有6个月的时间。

需要注意的是，南极洲的极昼和极夜并不是完全连续的，而是会有一些微小的变化。此外，南极洲的气候和天气条件非常恶劣，因此实际观测到的极昼和极夜时间可能会有所不同。

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