运气不好时，可以尝试以下几种方法来改善或破解：
1. **积极心态**：保持积极乐观的心态，相信自己能够改变现状。
2. **反思总结**：回顾过去，分析运气不好的原因，是否有什么可以改进的地方。
3. **调整计划**：根据实际情况调整计划，避免盲目行动。
4. **努力工作**：付出更多的努力，机会总是留给有准备的人。
5. **学习提升**：通过学习新知识、技能，提高自己的竞争力。
6. **社交拓展**：多与人交流，拓展人际关系，有时候机会就藏在人际网络中。
7. **健康生活**：保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动，身体健康是好运的基础。
8. **冥想放松**：通过冥想、瑜伽等方式放松身心，减轻压力。
9. **好运符咒**：有些人相信通过佩戴幸运符、进行祈祷等方式可以带来好运。
10. **求助他人**：向亲朋好友寻求帮助，有时候他们能提供不同的视角和建议。
记住，运气只是成功的一部分，更重要的是个人的努力和坚持。保持耐心，好运终将到来。
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